Mersinde 4- 5 Temmuz 11.00- 18.00 saatleri arasında "YAŞAM PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK" ta MUSTAFA KARTAL tarafından gerçekleşecek iki tam günlük nefes etkinliğinin toplam ücreti 250 Tl dir.
Hareketli içe dönüş çalışması nefes alıp vermekle başlar. Dikkatli izlendiğinde görüleceği gibi nefes duygular karşısında farklılıklar gösterir. Kişi aşık olduğunda değişik şekilde nefes alır. Gevşek olduğunda burundan nefes alıp yavaşça ağzından verir. ... --> Tamamı
Bu nefesle içe dönme çalışmasının amacı, enerjiyi kendinize nasıl çekeceğinizi, kendinizi enerji ile nasıl dolduracağınızı ve enerjiyi nasıl oluşturacağınızı öğretmektir.
İçe dönme çalışmasına başlamadan önce bir süre gevşemek ve düş&uu... --> Tamamı
Buradasınız: 
